ご家庭で実践できるお手軽健康法をご紹介いたします！

2020.11.16更新

≪おいしくてほっこり≫
～岡田式食事法～

☆こころも体もほっこり　ほっとリンゴジュース

☆ヘルシー簡単スイーツ　和のトリュフ

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≪セルフケアで健康維持≫
～岡田式浄化療法～

一般社団法人MOAインターナショナル認定の「岡田式浄化療法」資格を取得されている方は、ご自身で探査、施術を行うことができます！おうち時間を活用して健康維持を！

☆セルフケア　肩　編

☆　おうちで出来る！施術の基本！効果倍増！！

☆　おうちで出来る！探査の基本！

☆　施術計画・重要な各部位・腎臓の探査！

☆　岡田式浄化療法　第5弾！いよいよ中級編！
～施術計画・毒素集溜の経緯と再探査～

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≪美によるこころと体の健康法≫
～美術文化法～

☆　身近なもので楽しむ心身健康法

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≪フレイル予防で“こころと体の健康を”≫

☆気軽に実践！フレイル予防①

☆気軽に実践！フレイル予防②

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≪免疫力を高める岡田式食事法≫

☆免疫力を高める食事法　オコメ編！